منتديات دريمي _dreamy forums
السلام علـــــــــــــــــيكم و رحمة الله و بركاته

هذه الرسالة تفيد بانك لم تسجل الدخول بعد في المنتدى
اذا كنت عضوا مسبقا فقم بتسجيل الدخول
اما ان كانت هذه زيارتك الاولى فيشرفنا تسجيلك حتى تتمتع بكامل صلاحيات الاعضاء
منتديات دريمي _dreamy forums
السلام علـــــــــــــــــيكم و رحمة الله و بركاته

هذه الرسالة تفيد بانك لم تسجل الدخول بعد في المنتدى
اذا كنت عضوا مسبقا فقم بتسجيل الدخول
اما ان كانت هذه زيارتك الاولى فيشرفنا تسجيلك حتى تتمتع بكامل صلاحيات الاعضاء
منتديات دريمي _dreamy forums
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شبكة و منتديات دريمي لكل الشباب بنات و ولاد ـ ترحب بجميع الزوار الاكارم و تتمنى لهم الافادة و المتعة _ المنتدى نور بوجودكم
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الجسم يتعافى بعد 20 دقيقة من ترك التدخين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زعيم دريمي
Admin
زعيم دريمي


المساهمات : 746
تاريخ التسجيل : 17/10/2010

الجسم يتعافى بعد 20 دقيقة من ترك التدخين Empty
مُساهمةموضوع: الجسم يتعافى بعد 20 دقيقة من ترك التدخين   الجسم يتعافى بعد 20 دقيقة من ترك التدخين Emptyالجمعة أكتوبر 22, 2010 2:50 pm

يبدأ الجسم البشري بالتعافي، وفق دراسة تشيكية حديثة بعد 20 دقيقة من تدخين المدخن آخر سيجارة، حيث ينخفض مستوى ثاني أوكسيد الكربون في الدم، الأمر الذي يؤثر في الصبغيات الدموية للهيموغلوبين، ثم يحدث التغيير الآخر بعد 14 يوما، حيث يبدأ بشكل تدريجي انخفاض خطر الإصابة بالجلطة القلبية، ثم بعد شهر آخر تتحسَّن وظائف الرئة، ويبدأ المدخن في التنفس بشكل أفضل.

وأكدت الدراسة التي أجراها مركز المساعدة على التخلص من الإدمان، أن التخلص الكامل للجسم من تأثير التدخين، أي تساوي وضع المدخن سابقا مع الإنسان الذي لم يدخن على الإطلاق في حياته يحتاج إلى ما بين 15 و20 عاما، وعلى الرغم من ذلك، فإن بدء التخلص من التدخين يبقى مفيدا جدا، لأن السيجارة الواحدة تقصّر العمر بمعدل وسطي قدره 5 دقائق.

ويتراجع خطر الإصابة بالأمراض القلبية لدى الأشخاص بعد عام من تركهم التدخين بمقدار %50، مقارنة بالناس الذين يواصلون التدخين، وبالتالي ابتعاد خطر الإصابة جزئيا بالجلطات، غير أن المدخن لا يصبح منتصرا بعد هذه المعركة، لأنه من المهم بمكان الصمود والاستمرارية. وأكدت الدراسة أن تأثير التدخين يستمر على وضع القلب والشرايين لعدة سنوات بعد تدخين آخر سيجارة، لأنه يزيد ضغط الدم، وبالتالي يضر بشكل عام بالشرايين.

ويرتبط بالمصاعب التي تشهدها الشرايين والقلب خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.. ولذلك، فإن ترك التدخين يخفّض خطر الإصابات بالسكتات بنسبة 50 % أيضا بعد 5 أعوام من التوقف عن التدخين.

وعلى خلاف القلب والشرايين، فإن الرئة تحتاج للتجديد إلى فترة زمنية أطول، لأن الرئة تواجه التدخين بشكل مباشر، أما الفترة التي تحتاجها للتخلص منه فتقدر بين 10 و15 عاما، بعد ذلك ينخفض خطر الإصابة فيها إلى نحو النصف.

وتقدّر الدراسة المدة التي يحتاجها الجسم لتراجع خطر الإصابة بالأورام التي يسببها الدخان، مثل: سرطان المثانة أو سرطان الكلية أو سرطان اللسان والحلق إلى 10 أعوام.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dreamy.hooxs.com
 
الجسم يتعافى بعد 20 دقيقة من ترك التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملاحظات هامة للحصول على مقاييس دقيقة للطفل في المنزل و عند الطبيب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دريمي _dreamy forums :: الاقسام الاسرية ـ دريمي العائلي :: المنتدى الصحي ـ اطباء دريمي-
انتقل الى: